APNEE ( suite )

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ENTRAINEMENT

Ces photos illustrent un épisode classique en poids variable le long d’une corde lestée….

Les 3 kilos pour la descente sont tenus entre les dents et seront lâchés pour la remontée ( un bout de rappel permet la récupération le  lest de descente)

j’ai finalement abandonné cette technique : le filin de rappel me gênait souvent  pendant la descente et présentait un risque d’accrochage à la remontée…Je l’utilise parfois à l’entraînement en faibles profondeurs( zone des  15 /20mêtres) Dans cette zone, je me stabilise sur un fond de sable pour des apnées statiques excédant pas 3minutes.